慢性咽炎病程长，而且症状容易反复发作。慢性咽炎是可以治愈的，日常生活中需要戒烟戒酒，要积极的治疗，引起慢性炎症的原发病，比如反流性胃食管疾病，还要改善工作及生活环境，适当的增加体育锻炼，提高自身的免疫力。

　　还要保持良好的心态，要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以提高自身的免疫力，提高咽部粘膜局部的功能状态。