经常会耳鸣，可能是由于身体处于激动的情绪，或者是过度疲劳的状态，也会造成脑部缺血，然后导致耳鸣的情况。还有就是当耳部有炎症感染的时候，也会出现耳鸣的现象。如果是耳道内异物过多，也可能会出现耳鸣症状。

　　建议首先是保持心情愉悦，保证充足的睡眠。还有就是如果有炎症感染的时候，要进行抗炎治疗。还有可以适当的增加一些体育锻炼，提高自身的免疫力。