婴儿是一定要补充鱼肝油的，因为不管是母乳或者是奶粉都缺乏维生素D。

　　鱼肝油的主要成分为维生素A和维生素D。维生素A目前根据国内营养学家的研究表明对粘膜和生长发育以及性发育都有明显的益处。维生素D可促进体内钙的吸收保持体格发育的正常进行。一般情况下，主张鱼肝油每日一粒，直至孩子两岁。