甘油三酯达到2.63毫摩尔每升属于偏高的状态。正常甘油三酯的范围是在0至1.7毫摩尔每升，出现了甘油三酯轻度偏高首先要可以调整饮食结构。

　　尽量以低盐低脂低糖的饮食为主，少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉、动物内脏、煎炸、烧烤等。

　　尽量多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含有膳食纤维的粗粮等。通过饮食调节甘油三酯轻度的升高往往会得到比较好的下降，恢复到正常的范围。