黑色素沉着想要去除，首先我们要关注两个方向。一个方向，是黑色素沉着的面积。第二个方向，是黑色素沉着的深度。

　　如果面积比较大，但是程度比较浅，可以通过日常的饮食调理以及注意防晒，来进行改善。但是如果面积比较小，但是深度比较深，我们可以选择到医院进行激光治疗。一般三到六次的激光治疗过后，就可以有效的改善黑色素沉着的现象。