血糖高一般是可以吃生姜的,适量生姜摄入到体内,通常不会引起不良症状。
生姜是生活当中比较常见到的一种调味食品,具有温中散寒、杀菌解毒的功效。生姜中含有一定的姜黄素,这种物质摄入到体内可以有效调节胰岛素的分泌,从而对于降低血糖能起到帮助作用。所以血糖升高的患者可以适量吃生姜,但是不能过量摄入,因为生姜是一种性温类的食物,摄入过多后容易引起上火,出现口干舌燥、咽干、便秘等症状。
血糖高的患者在饮食上要做出合理的调整,尽量低糖、低热量饮食,不要吃含糖量高的食品。