益生菌主要是用来改善肠道菌群。不仅有利于消化吸收，而且有利于提高肠道免疫功能，从而可以刺激全身免疫功能的提高。益生菌副作用极少，可以长期服用。

　　一次一袋，一天两次，需注意益生菌尽量不要和抗生素类药物一起服用。服药期间可以多饮水、多吃点儿清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物。根据个人的体质和患病情况，可以口服一到三个月为一个疗程。