不吃早饭，早上没有能量摄入，影响上午的工作效率，有时可能在工作中发晕，晕倒。不吃早饭胆囊不会受到进食的刺激，不会收缩分泌胆汁，胆汁淤积在胆囊里，久而久之，导致胆囊结石，继发导致胆囊炎。

　　早餐没进食，胃酸没有消化食物，胃酸未被中和，整个上午胃腔内胃酸过高，久而久之，有可能导致消化性溃疡；早餐不吃饭，中晚餐如果也没加强营养，还可能导致营养不良。