首先在这里建议患者可以到当地的正规医院内分泌科进行详细检查，查明原因后针对性的进行治疗。其次患者可以通过食疗，饮食上最好以清淡饮食为主，多吃一些富含营养的食物；注意补充铁元素，适当的补充维生素C有助于治疗贫血，建议可以多吃一些豆类，鱼类高蛋白的食物。生活上面的月经期间一定要注意保暖，防寒不要吃生冷的东西。

　　同时要注意多休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。不要做剧烈运动，避免精神刺激，保持心情愉快。患者不要自己随便用药，如果要用药最好是在医生的医嘱下进行。