没有生产过的女性通常会对生产有一定的恐惧感。

　　建议女性在怀孕晚期可以通过适当的运动或者是尽量保持放松的心情，不要过于紧张，有利于促进顺利分娩。部分对疼痛比较敏感的女性还可以选择无痛分娩的方式。但是无痛分娩有一些适应症，建议最好在医生的指导下选择。另外，在分娩过程中一定要密切观察胎儿的情况。