糖尿病的主食没有最好之说，只有最适合的选择。糖尿病患者的主食选择需要根据本身血糖的情况以及胃肠道进行判断。

　　如果患者本身胃肠道耐受程度相对比较差，容易出现腹胀等消化不良症状，在这里建议患者可以吃一些面条，馒头这样避免胃肠道不耐受出现的营养不良的状态；如果患者胃肠道耐受能力相对比较好，主食选择一般为粗粮为主，可以选择燕麦、荞麦等食物。在选择主食中可以插入一些豆制品，这样控制血糖比较平稳。