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经期吃芒果会怎么样?

2024-09-13

  如果女性本身对芒果这种食物不过敏,在月经期间是可以吃芒果的,不会对身体产生什么影响,不需要特别的担心。

  芒果含有一定的营养元素,比如钙、铁、镁等各种微量元素,可以增强身体的抵抗力。女性月经期间因为身体的代谢速度本身就比较慢,适当多吃一些有营养的食物对身体还是有一定好处的,而且能够缓解气血不足、营养不良等各种症状。