早餐对人体是非常重要的，如果是不吃早餐有可能会造成上午的低血糖，通常会出现头昏，心慌，精神不振等，影响到工作。另外，如果是经常不吃早餐，还有可能会产生胃结肠反射作用失调，出现便秘。

　　如果是不吃早餐，有的时候还有可能会造成肥胖，主要是因为会相应的午饭和晚饭吃的更多所造成的。