缺铁性贫血的患者最好是不要喝咖啡，也不要喝浓茶，因为咖啡里的多酚类物质和浓茶当中的鞣酸都有可能和铁结合，导致铁不容易吸收。

　　如果是使用铁剂进行治疗的时候，也不要喝牛奶，牛奶也有可能会抑制铁的吸收。另外缺铁性贫血的患者最好是不要吃大蒜，大蒜含有较多的挥发性的物质，有可能会导致铁的吸收障碍。