乳腺增生哪些食物是不能吃的？乳腺增生它是一种雌激素作用的靶器官，那么雌激素摄入相关的一些食品，我们一般来说就尽量避免摄入。举例来说像辛辣刺激性的一些食品，我们一般建议尽量少用。

　　年轻人这方面的食品吃的比较多，尤其要注意，还有一些快餐食品、油炸类的食品，另外甜食、饮料，吃一些高热量的食品，这样她会长一些纤维瘤等良性病变，其它的就是延缓衰老。

　　我们在生活中也要注意尽量避免摄入美容养颜的保健品。肉食品我们是可以吃的，但一定要适量摄入，不要过量。