蜂蜜是人们很喜欢的养生食品之一，吃蜂蜜可以促进血液循环，保护心脑血管，还可以保护肝脏，消除疲惫。对于咳嗽的情况，喝蜂蜜水还可以润肺止咳。不过，蜂蜜虽然功效很多，但也有一些食用禁忌需要我们注意。

　　由于蜂蜜是一种性凉的食品，所以不太适合和海鲜一起吃，比如螃蟹。海鲜的性质也比较寒凉，和蜂蜜一起吃就容易引起腹泻或者腹痛，但是并不会引起中毒。蜂蜜不适合和豆浆一起吃。豆浆的主要营养物质是植物蛋白，而蜂蜜含有大量的糖和少量有机酸，两种食物一起吃容易发生化学反应，生成不易被人体消化吸收的沉淀。蜂蜜也不适合与莴苣一起吃。两种食物一起吃会刺激肠胃，可能会引起腹泻。豆腐中含有多种矿物质，也会和蜂蜜中的有机酸发生反应，引起肠胃不适。蜂蜜和菠菜也不适合一起吃，会降低人的食欲，引起反胃。

　　韭菜也不适合与蜂蜜一起吃，不仅味道非常怪异，而且韭菜含有维生素C，会和蜂蜜中的矿物质发生反应，这样就会影响维生素C的吸收。而且韭菜含有纤维素，和蜂蜜一起吃可能会腹泻。