益母草对于女性的健康是非常有好处的，益母草有着补血、活血、利尿、消肿等多种功效，尽量喝一些可以改善月经不调的症状，那么益母草什么时候喝比较好?

益母草什么时候喝比较好?

益母草可以改善月经不调的现象，可以改善月经量少的症状，所以在月经到来之前开始喝比较好。如果是流产后有阴道出血，腹痛等现象，那么喝益母草可以起到改善的作用，还有助于补充气血，效果是比较明显的。

益母草最佳的服用时间是在早饭之前或者是晚饭后，最好是在吃饭之前的一个小时左右饮用，这样比较容易被消化和吸收。或者是每天早上起床之后，空腹的情况下喝益母草，效果是非常不错的。女性产后子宫还没完全恢复，这时候就很容易患上子宫炎症，产后可以喝一些益母草，有助于促进子宫收缩，还可以促进子宫中废物的排泄，对于产后的恢复有一定的帮助。若是有痛经的现象，在月经到来之前可以服用益母草，这样可以改善痛经，减轻经期的不适。服用的时候一定要控制好量，避免喝着太多带来副作用。