在平时的生活中人们体内如果有肝气郁结或者是内热过于严重的食物，没办法通过医学的办法缓解的时候就可以通过一些中医按摩的方式来帮助缓解，而人的身上有一个出气筒，它就是太冲穴，那么太冲穴的准确位置和作用分别是什么呢?

　　首先我们要知道太冲穴的位置，太冲穴是位于人们的足背部位，靠近第一根和第二根脚趾骨之间的位置，在平时的时候大家可以自己在家用手指按摩这个部位，非常好操作也很好找，这样就能够帮助大家自行缓解体内的郁结的肝气和火大的情况。

　　在平时的时候因为按摩太冲穴能够有一定的降压和缓解情绪急躁的作用，对于一些肝脏郁结导致心情比较暴躁的人们也有很好的缓解的作用。除此之外在感冒初期的时候大家也可以适当按摩太冲穴来帮助缓解感冒的症状。

　　在按摩太冲穴治疗感冒的时候可以先用温水泡泡脚，然后用手指按摩按摩脚部的太冲穴，这样能够帮助缓解感冒初期可能会出现的身体不适的症状，比如咽喉肿痛、流鼻涕以及周身不适的症状，能够使得感冒的症状得到痊愈。