人工流产是怀孕超过7周但是不超过12周的女性可以选择的终止妊娠的方式，在进行人流手术后，女性的子宫内壁一定会受到一些损伤，女性要好好休养，按时复查，这样才有助于子宫更好地恢复。

　　一般来说，人流手术后4-6周女性就会正常来月经，只要月经正常，身体没有其他不适，说明手术恢复得就比较好。人流手术恢复期间，女性会出现阴道流血和下腹疼痛的情况。阴道流血一般会在手术后7天左右停止，女性勤换卫生巾，保持私处清洁就可以了。轻微的下腹疼痛通常会持续2-4天，女性应注意休息。如果女性的腹痛一直持续、阴道流血不停，或者出现了发热和其他异常症状的话，那就需要及时去医院就诊。饮食上，女性要吃高蛋白的食物，补充身体的能量，促进伤口的愈合，还要吃一些含铁丰富的食品，补补气血。

　　人流之后，女性除了要注意饮食，还要养成良好的卫生习惯。要注意保持外阴清洁卫生，勤换内衣裤。同时，还要注意休息，不要过度劳累，要保证充足的睡眠。还要注意保暖，不要感冒。