伤风感冒一般是受凉引起的，可以吃一些解热镇痛的药物。在感冒期间还会出现全身乏力、流鼻涕或者打喷嚏的情况，这段时间建议患者要多喝一些温水。

　　如果出门建议带上口罩，避免再次接触冷空气。在饮食方面尽量以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的有利的食物。要保证充足的睡眠，不要太熬夜，过于疲劳，多做一些户外运动来增强自身抵抗力。