糖尿病人注意避免高糖、高脂、高胆固醇、高盐食物，需要控制体重，多吃富含膳食纤维的蔬菜，要以饮食清淡为主。

　　糖尿病人的专用菜谱：早餐主要以馒头、牛奶、面包、豆浆、菜、包子、豆包等为主，尽量避免稀饭，尤其杂粮粥、细粮粥等，还可以坚持每天早上吃一个鸡蛋；午餐可以吃馒头、面条、米饭，像西红柿炒蛋，牛肉丝炒胡萝卜的，但是要少放油；晚上的食物建议不要太油腻，可以多吃一些黄瓜、蔬菜、西兰花、包菜，不要吃太多，少吃为主。