一般第一来月经时间是12-13岁，最晚是17-18岁，如果超过17、18岁，甚至20岁还没月经来潮，也一定要到医院来就诊。如果在9岁之前来月经属于性早熟，如果家长担心可以来医院检查性激素水平，过早发育会导致其身体及心理上发育出现问题。

　　平时在饮食方面避免吃过多膨化食物或者油炸食品、避免熬夜，更不能发生性行为，平时要注意锻炼身体、均衡饮食。