一般来说，人的正常体温是36-37度，当体温大于37度时，算是发热，当人体温小于等于35度时，属于低体温状态。体温过低可能会引起人们嗜睡、手脚笨拙、精神错乱、激动、呼吸减慢、心率下降、出现幻觉等症状，应该引起重视。

　　体温35度是不正常的，属于轻度的低体温，可能是由于急性低体温症引起的。急性低体温症是由于人体在短时间没失去了太多的热量或者处在极端环境里，身体不能保持恒定的温度而引起的低温过低。一般来说，体温在32.2-35度左右的，是轻度低体温，体温在28-32.1度的属于中度低体温，体温低于28度的就是严重低体温。长时间的低体温会引起很多异常，比如心血管异常、呼吸系统异常、神经异常、肌肉反射异常甚至停止代谢。从病因来说，只有严重的慢性疾病、急性感染、内分泌失调等情况，可能会引起人体的低温大幅降低。

　　出现低体温情况时，人们应该尽量多穿衣服，多喝热水，也可以开电热毯和使用热水袋。如果是不慎陷在极端环境中的话，一定不要睡着，尽量让自己醒着，尽量活动，便于他人救援。