如果确定了血压升高，需要进行生活习惯的改变，比如低盐低脂饮食，控制体重，加强运动，保证充足的睡眠，戒烟戒酒。在改变生活习惯后血压仍然偏高，需要进行药物的干预，需要到医院就诊，进行高血压的测量和全身脏器的评估。

　　高血压多引起心脑肾的并发症，需要进行相关脏器的检查，评估有无新高血压引起的并发症。高血压的治疗是个体化降压方案，并且逐步降压。在口服降压药的同时，每天测量血压值的变化，并定期复查肝肾功能。