其次，日常应避免食用辛刺激的食物，如果在此基础上症状可以改善，则暂时可以不做其它方面的处理。

　　如果上腹部的疼痛症状是慢性、反复发作的状态，甚至表现为季节性，到秋冬季节，天气变化时就会出现此类症状，则建议到医院做相关的检查，比如腹部B超、胃镜，判断是否存在合并胃炎或者消化溃疡的可能性。