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怀孕总打嗝怎么办

2024-09-13

  很多孕妇怀孕后都或多或少会有一些妊娠反应。有的孕妇在怀孕后经常打嗝,一般是由于怀孕后体内雌孕激素水平上升,胃酸减少,肠胃蠕动变慢,导致孕妇打嗝。除此之外,进食过多、情绪激动、大笑等都可能会引起孕妇打嗝。

  孕妇打嗝大部分是生理性的,极少数是病理性的。如果孕妇打嗝非常频繁,持续的时间也非常长的话,可以先去医院检查一下,看是否是疾病引起的病理性打嗝。当孕妇已经开始打嗝了,可以采取一些措施来缓解。比如上半身前倾同时大口喝水、做深呼吸、吃一些面包、按摩直肠等,这些方法可以缓解打嗝。如果孕妇想要预防打嗝,那就要做到几个要求。第一是吃饭时尽量放慢速度,细嚼慢咽。或者少吃多餐,减少每餐进食的量。第二是少喝或者不喝碳酸饮料,碳酸饮料中的二氧化碳在会在人体内乱跑直至排出,很容易引起孕妇打嗝。第三是保持愉快的心情,少生气别激动,放平心态,也能减少打嗝的出现。

  由于能够引起孕妇打嗝的疾病也很多,比如反流性食管炎、电解质紊乱、神经肿瘤、脑血管病等,如果孕妇打嗝过于频繁,或者出现呕吐、反胃的症状的话,还是应该去医院就诊。