女性朋友们都知道自己在月经期间身体是比较虚弱的，这个时候可以适当吃一些营养丰富且含水分比较多的水果，来帮助补充身体所需要的维生素等营养物质。但是生活中并不是所有的水果都可以在月经期间食用的，那么女性在月经期间可以吃芒果吗?

　　我们都知道芒果是一种维生素含量极高且还有其他各种营养元素的水果，但是芒果也是性微寒的一种水果，对于月经期间身体比较虚弱的女性朋友们来说，可以适当吃一些，但不能多吃，而对于一些本身经血量就比较少，同时还有痛经的症状的女性朋友们，建议最好不要在月经期间吃芒果，避免加重身体的症状。

　　在经期的时候，女性朋友们如果想吃芒果的话，可以将芒果榨成果汁，或者说是搭配其他的水果一起吃，适量少吃一些尝尝味，这样就不会使得芒果对身体造成很大的影响。同时在月经期间女性朋友们还要注意吃水果的时候尽量用热水烫一下水果，避免直接吃从冰箱里拿出来的水果，或者说是比较凉的水果，这些也可能会对女性的身体造成刺激，影响到女性月经期间的身体。