女性每个月都会有一次经期，正常女性的经期在七天左右，经血量在前三天的时候较多，随后会逐渐减少。但是有些女性来月经时只有少量的经血，经期持续的时间也较短。为什么月经只来一点点?

　　女性来月经的时候，经血量只有一点点，月经两三天就走干净了，与怀孕有关，要及时检查，一旦确定为怀孕，要注意多休息，避免剧烈运动，否则会影响胎儿发育。排除了上述原因，女性经血只有一点点，是由气血瘀滞引起的，女性体内寒气重，就会导致月经不调，经血流通不畅，血块多，经血量减少。另外，女性经血量少，还要考虑是贫血引起的，女性过度节食减肥，容易营养不良，会加重贫血症状，造成月经不调。

　　女性月经量少的时候，要多吃补血补气的食物，营养物质均衡摄取，适当补充蛋白质食物，能够增强体质，注意辛辣刺激肠胃食物不能吃，食物吃得清淡，能够促进消化，对身体好。注意腹部保暖，别让身体受凉，也要适当增加运动量，能够促进血液循环。平时不可以熬夜注意休息要保证充足的睡眠。