女性都知道，我们将怀孕的整个时期分为三段，为孕早期、孕中期和孕晚期，孕早期是孕前12周，孕中期是14周-28周，孕晚期是孕28周直到分娩。将女性孕期时间分段的前提是，怎么知道女性怀孕的具体时间。

　　一般来说，对于月经规律的女性，计算女性怀孕的时间从最后一次月经的第一天开始算，如果是月经周期不规律的女性，则以通过B超检查推算出的怀孕周数为准。计算出怀孕周期后，女性就要注意在不同时期，有一些不同的注意事项。在孕早期，女性要注意保持心情愉快，要避免剧烈运动，不能熬夜，饮食也要避免吃辛辣刺激的食物。这时期胚胎不稳定，又有早孕反应，发生先兆流产的概率是最高的。在孕中期，女性要开始注意控制体重，进行适量运动。孕20周的时候要注意补钙，这时期是胎儿骨骼发育的关键时期。在孕晚期，由于女性的身体负担较重，女性要坚持适量运动，这是为了分娩做准备。

　　在怀孕的各个时期，女性会出现各种症状，比如孕早期会孕吐、四肢无力、尿频，孕中期会乳房肿胀，小腿抽筋，孕晚期会长妊娠纹，会便秘。女性需要在怀孕时积极调整心态，努力适应怀孕，并且继续保持良好的生活习惯。