女性在怀孕初期的时候，体内激素分泌旺盛，刺激胸部发育，引起胀痛感。孕期感觉胸部胀痛，是正常现象。在怀孕3个月之后，体内激素水平稳定后，胸部胀痛症状会逐渐消失。女性怀孕后感觉胸部胀痛，要做好调节工作，多休息少运动，尽量保持平和的心态。

　　女性在孕期身体休息不好，总是生气情绪波动大，就会影响激素分泌，加重胸部胀痛症状。女性感觉胸部不舒服的时候，用热毛巾热敷促进血液循环，也可以按摩乳房，减轻不适症状。

　　女性在怀孕后要适当补充B族维生素，调理身体改善胸部胀痛症状，动物肝脏含B族维生素，女性怀孕后适当吃点对身体好。女性怀孕后不可以挑食，饮食均衡摄取，避免营养不良体质变差，影响胎儿发育，还会加重孕期不适症状。

　　孕期感觉胸部胀痛是正常现象，不需要特殊治疗，可以换大一码的内衣来穿，慢慢适应胀痛感。要是出现了乳头溢液，乳房肿块的话，就要及时就诊。女性要养成规律的生活作息，饮食方面吃清淡有营养的食物，有利于缓解胸胀症状。