胃病患者平时要注意饮食清淡，忌食生冷、油腻、刺激性的食物，避免暴饮暴食，少食多餐，也可以多喝点米粥之类的流质食物，都具有保养脾胃的作用。平时多做有氧运动，避免久坐。

　　也可以吃一些保护胃黏膜的药物，如蒙脱石散、奥美拉唑等，或者是中成药物如人参健脾丸、香砂养胃丸等。平时饮食清淡，多食维生素C，对胃有保护作用。