孕妇往往是发生两种类型的贫血比较多见。一、缺铁性贫血。二、巨幼细胞性贫血。除了积极的进行治疗以外，也可以通过食物来进行改善。

　　缺铁性贫血的患者可以多吃一些动物的内脏以及动物的血液，也可以多吃一些豆制品、木耳、蘑菇、金针菜，还有芝麻、红枣等等。巨幼细胞性贫血的患者可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜。