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头发油腻掉发是什么原因造成的?

2024-09-13

  如果头发油腻掉头发,一般可能是过食一些辛辣刺激、油腻性的食物,或者是由于精神因素引起的。头发油腻掉头发最常见的原因就是精神过于紧张,工作压力过大,需要注意平时放松心情,舒缓心理的压力,保证充足睡眠,从而有助于缓解掉头发的症状。

  掉头发也可以是疾病引起的,比如严重的营养不良、脂溢性皮炎,或者是其他的炎症,需要到医院就诊,明确病因,对症治疗。另外不要吃过于油腻食物,控制油脂分泌,可以多吃一些黑芝麻、核桃等食物。