有些患者反映他会出现说梦话，甚至梦游，还有梦中的尖叫等等，这种情形也是失眠的一种。

　　再有就是早醒，就是睡得挺好，但是醒得太早，醒来之后就难以入睡，这三种情形都属于失眠的一种。

　　失眠怎么防治呢？从中医的角度上来说，失眠往往跟气血不足或者带有心火有关系。如果是气血不足的患者，我们需要给他用一些滋养气血来养血安神。如果是内有虚热，需要清心火来清火安神予以治疗。