魔芋由于其低脂肪、高蛋白的特点，受到许多女性的青睐。很多女性在减肥期间都会将魔芋作为代餐来食用，魔芋可以营造饱腹感，还可以降血压、降血糖、促排便，许多女性甚至用其来替代主食大米。那么，孕妇可以吃魔芋来控制体重吗?

　　一般来说，孕妇是可以吃魔芋的。孕妇在怀孕的时候容易便秘，吃魔芋可以增强肠道功能，促进排便。而且，孕妇在怀孕的时候血糖容易升高，这对胎儿的生长发育不利，魔芋中的膳食纤维可以减少胰岛素抵抗，减缓碳水化合物的吸收，从而降低血糖。魔芋还可以让孕妇有饱腹感，也可以避免孕期暴饮暴食，方便孕妇控制体重。虽然孕妇吃魔芋的好处有很多，但也有一些注意事项需要知晓。第一是魔芋属于凉性的植物，孕妇不能多吃，多吃会刺激子宫，引起子宫收缩。还容易引起腹泻。第二是魔芋是有毒的，绝对不能生吃，必须加工熟透之后再吃。否则会出现舌头和咽喉肿痛的情况。

　　孕妇如果想在孕期控制体重，除了饮食，适量运动也是很重要的。运动可以保证肌肉的活力，消耗多余脂肪，减轻孕妇的负担。通常，坚持运动的孕妇生产往往会更顺利。