关于给儿童补锌这个问题,一定不要盲目跟风,要科学,不是每个小孩子都需要补的。如果想给孩子补锌,要注意一定要给那种生长发育比较差的,胃口不好的,或者说已经不过维生素D和钙剂效果并不明显的孩子,考虑可以补充一点锌。
在食物中,建议可以给孩子吃一些动物的内脏,或者说海鲜,比如说里面的带鱼,他表面白色的那个部分补习效果都是比较好的。另外如果说孩子缺锌严重,可以给孩子口服锌剂,这些都是不错的选择。