女性在孕早期的时候，体内激素分泌紊乱，对肠胃功能影响大，很容易发生便秘。女性在孕早期便秘，要先看症状严不严重，一般情况下，孕妇改变饮食习惯，多喝温水，多吃蔬菜和粗粮，补充维生素和纤维素，可以促进肠胃蠕动缓解便秘。

　　女性怀孕后便秘症状严重，就需要用开塞露，通便缓解不适。大便在肠道内发酵时间长，会产生有害物质伤害皮肤健康。女性在孕期发生便秘情况，不可以口服药物，以免药物有副作用，影响胎儿身体机能发育。女性在怀孕后要适当吃地瓜，坚果，有促进排便的作用，坚果脂肪含量高，吃多了还会导致孕妇拉肚子。

　　女性怀孕后少吃多餐，减轻肠胃负担，也能方便肠胃消化食物，减轻便秘症状。女性怀孕后多吃火龙果，猕猴桃，苹果，草莓和香蕉等，补充水分和维生素，也能促进肠胃蠕动排便。女性在孕期少吃主食，米面淀粉含量高，吃多了容易胀气不舒服。孕妇在治疗便秘的时候，注意控制剂量以免拉肚子，孕期拉肚子症状严重，会刺激子宫收缩，导致孕妇出现流产迹象。