怀孕后，宫缩是自然的孕期生理特征，宫缩分为两种，一种是真性宫缩，一种是假性宫缩，其中假性宫缩一般都是毫无规律的子宫收缩反应，会在孕中期开始就出现假性宫缩，假性宫缩对胎儿一般没有影响，那假性宫缩时宝宝在干嘛?

　　发生假性宫缩，此时的宝宝可能在睡觉或者进行翻转。正常情况下，假性宫缩和真性宫缩都属于子宫运动，正常来说胎儿会受宫缩刺激会发生位置下降，胎儿会为即将到来的分娩做准备。在发生假性宫缩的时候，子宫会因为收缩，减少子宫和羊水的空间，会压缩胎儿在腹中的活动空间，还会压缩胎盘，进而影响胎盘的输氧能力，很可能会造成胎儿缺氧，所以当久坐久站后要及时活动一下，另外也要避免不恰当的抚摸以免引起频繁性假性宫缩。

　　随着怀孕天数的增加，当一天中宫缩超过了8次就可以判定为频繁的假性宫缩，此时怀孕女性要引起重视，也应该及时去医院监听胎心，必要时还需要提前进行剖腹产，否则胎儿会发生极大的危险。所以女性要按时数一数胎动，注意观察宫缩以及胎动的情况，坐久了就要起来站一站，动一动。此外，当发生宫缩的时候，要看看有没有见红或者破羊水，若是发生了，要做好去医院待产的准备。