许多女性怀孕后会出现身体不适的症状，腰疼就是常见的现象，不仅仅会影响睡眠，还会给女性的生活造成一定的影响。那么女性怀孕腰疼是怎么回事?

　　怀孕腰疼是怎么回事?

　　女性怀孕之后，身体中的激素会发生变化，腰疼是正常的生理现象，只要多休息就可以得到缓解，所以不需要治疗。女性怀孕之后，子宫会不断地变大，腹部也会增大，受到重力的影响，头部需要向后仰才能保持重心平稳。长时间保持这种姿势，就很容易出现腰疼的现象，出现这种情况时也无需太担心。

　　女性怀孕之后，由于身体的变化，运动量会慢慢变少。但是长时间不运动的话，体力会下降，从而会有腰疼的现象。所以女性怀孕后一定要适当的进行锻炼，可以选择瑜伽，散步等方式，运动量不会太大，但是又可以起到锻炼的效果，并且还可以缓解腰痛。女性孕期会出现很多不适症状，多数情况都是正常的，等到生产之后这些症状就会逐渐消失。所以孕妇只需要做好身体的护理工作，多休息，保持充足睡眠，可以减轻身体的不适。