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早上三四点就醒怎么回事?

2024-09-13

  早上三四点醒,考虑是早醒,它是失眠症的一种表现。失眠症通常是指入睡困难或者维持睡眠障碍,比如易醒、早醒或者再入睡困难,从而导致睡眠时间减少或者睡眠质量下降,无法满足个体的生理需要,明显影响日间的社会功能和生活质量。

  因此如果只是近期出现这种情况,多数与心理因素有关,如果长期出现这种情况,那么建议去医院进行相关的检查。