孩子的健康是每个家庭都比较重视的一个问题，当孩子出现咳嗽的时候，家长着急是怎么去缓解这一情况，孩子咳嗽也要找到他发病的原因，这样才能够防止再次出现这一问题。当孩子咳嗽时，给孩子吃些什么食物比较好呢?接下来，我将为大家详细的介绍一下。

孩子咳嗽怎么办

保持清谈饮食

当孩子出现咳嗽的现象时，就应该更加孩子的饮食习惯，孩子应该保持清淡的饮食，不能够吃一些油腻的食物，也不能够吃一些凉性的食物，防止孩子咳嗽的现象进一步加重。当孩子咳嗽的时候，就不可以吃一些凉的水果急食物，要以温热的食物为主。

生活有规律

当孩子出现咳嗽的现象时，家长可以让孩子多加的休息，让自身的抵抗力慢慢的去解决咳嗽的问题。当然，在患病的期间，尽量不要让孩子去人多的场所，这样的场所存在着大量的细菌，孩子现在的抵抗力虚弱，会出现更加严重的疾病现象。

加强皮肤护理

孩子在咳嗽的期间，往往会伴随着流清鼻，家长可以在孩子流清鼻的时候用一些温水沾湿的毛巾将它轻轻地擦去，防止孩子的皮肤会受到一定的伤害。当然也不可以频繁的去擦，否则皮肤就会出现擦伤的现象，这时候就可以为孩子增加涂抹面霜的次数，保持肌肤的润滑。

孩子咳嗽的原因

孩子受凉或者受寒

寒气入侵，身体受凉或者受寒，也会导致孩子咳嗽，在这种情况下，就要做好孩子的保暖工作，同时也要求我们家长，时刻注意天气变化，及时给孩子增减衣物。不注意的话，后面可能就演变成风寒感冒等疾病了。

吃得过多或太油腻

有一次跟一位医生朋友聊天，她说孩子的病其实没有那么复杂，孩子生病的原因要么就是穿的过厚或不够，要么就是吃得太多太杂。

孩子如果晚上吃得太多，或者白天吃肉、蛋等高蛋白的食物太多，会影响脾胃的工作，也会加重咳嗽的病情。

因此，这类孩子要做到的就是，多吃蔬菜多喝水，每天适量蛋白质，别打着为孩子的旗号给他吃这个吃那个，吃的多了孩子消化不了，反而引发疾病。

气候原因

秋天气候比较干燥，所以嗓子眼也会觉得干巴巴的，如果没有及时补充水分的话，很快孩子就开始咳嗽了，所以这种秋燥而引起的咳嗽，平时注意给孩子多喝水就好。

疾病引起的咳嗽

一位儿科医生说，其实肺炎不是咳嗽引起的，而且先得了肺炎，表现出来的症状之一就是咳嗽。因此大家也不要觉得咳嗽久了就一定会得肺炎，但是不管怎样，在疾病初发期诊治的效果会比较好。

孩子咳嗽吃什么

梨

梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

银耳雪梨冰糖水

银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

川贝蒸雪梨

因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

茼蒿

功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

山药粥

将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

总结：通过小编上述的介绍，相信大家都应该更加了解关于孩子咳嗽这一现象了。当孩子出现咳嗽的时候，家长千万不能够慌张，要根据小编上面介绍的方法来给孩子缓解咳嗽的情况，使得孩子能够再次回归健康的状态，这也是我介绍这一文章的原因。