怀孕是几乎每个女性都会经历的一个时期，而早产也是现在怀孕女性比较容易出现的一种情况，导致这种情况的原因有很多，你需要找到自身存在的原因。当然早产也会有一定的症状，如果想要预防早产的现象，应该怎样去做呢?接下来，我将为大家详细的介绍一下。

早产的原因

营养不良

在孕期的时候，宝宝需要丰富的营养，当妈妈的营养满足不了孩子的需求时，就会导致孩子的营养不良，从而会导致早产的发生。因此，孕妇在怀孕的时候，要补充自身所需的营养，从而能够防止早产情况的发生。

孕期过度劳累

现在很多的怀孕女性都在进行工作，会导致自身非常的劳累，从而很有可能会导致早产的发生。因此，在怀孕的时候，千万不能够过度的劳累，要在自身的能力范围之类进行工作，确保自身以及宝宝的安全。

有过多次流产史

如果女性在怀孕前有多次的流产史的朋友，怀孕的时候就需要格外的注意，因为你们的子宫会比其他的朋友们要更加的薄，从而也会更加容易导致早产情况的出现。因此，女性要更加的爱护自身，不要随意的进行打胎的情况，会有不好的后果。

不正确的抚摸肚子

孕期不正确的抚摸肚子易引发早产，说到这里孕妈先别急于害怕。不是不能抚摸肚子，而且是不正确的抚摸要不得。有些孕妇在孕期频繁抚摸肚子，而且力度比较大，导致胎儿不舒服，刺激腹部引发宫缩等，这样做易引发早产。

孕期抚摸肚子动作要轻柔，有规律顺着同一方向抚摸，抚摸时并和胎儿多聊聊天，正确的抚摸方式相当于对胎儿在做抚摸胎教，益于胎儿生长发育。

患有妊娠期疾病

孕妈患有疾病，是易发生早产的很大原因。孕妈的身体是胎儿生长发育的大环境，孕妈若身体患病，对胎儿的营养需求供应不上，引发胎儿营养不良，宫内缺氧，宫内发育迟缓等，胎儿自然容易出现早产。

在怀孕之前，夫妻双方若能先做健康检查更好，良好的种子和生长环境，才利于孕育出优质宝宝。

怀有双胎或多胎

孕妈若怀孕双胞胎或者多胞胎，胎儿往往要比预产期提前出生，发生早产的几率也要比正常高。孕期身体对一个胎儿的承重，营养供应都已经让孕妈很辛苦，同时满足两个或多个胎儿的生长发育，其中的辛苦可想而知。

早产的症状

腹部阵痛

在怀孕29周至36周时，准妈妈还没有到预产期，但腹部已开始疼痛，且难以忍受，子宫收缩频率每10分钟2次以上，且每次持续30秒以上，同时伴随着持续阵痛，子宫颈比初次检查时扩张超过2厘米，这应该就是早产的阵痛了，此时应立即去妇产科就诊。

阴道出血

阴道出血也可能是早产的征兆，伴随着腹部阵痛，阴道会发生出血的迹象，一般情况下，准妈妈感到的腹部阵痛越重、阴道出血量越多，胎儿面临的生命危险也就越大，应立即去医院检查。

胎盘破水

在怀孕29周至36周时，准妈妈感到阴道好像有水流出，或多或少，且持续不断，这种也是先兆性早产的现象，这时应立即去妇产科就诊。

预防早产的方式

服用安胎药

早产可以通过一些安胎药物的治疗可延长分娩的时间，在早产期间内，医生会积极地对准妈妈使用特定药物，这类药物可以加速胎宝宝肺部及其他器官的成熟，降低因为器官不成熟所导致死亡和畸形两种早产宝宝常见情况的发生率。

药物的治疗可以改变子宫对刺激的反应，抑制宫缩.常用药物有硫酸镁、舒喘灵等。应当注意，治疗早产并非一味要求延长妊娠，在治疗过程中要严密观察，对宫内环境不良有胎死宫内危险的准妈妈，应结束治疗，尽早终止妊娠。

自我检查

孕妇早产会出现子宫规律性收缩，这可能是早产的征兆。这时准妈妈需要检查宫缩，以确定是否就是早产的先兆。准妈妈可以将手指放在腹部，如果感觉到子宫有 阵阵的放松和收紧，就可以记录一下宫缩的频率。如果宫缩是每隔10分钟左右一次，而且即使改变姿势也是如此，就要立刻找医生了。不太稳定时，可以服用适量 的镇静剂和安定等。

稳定情绪

早产的孕妇都会出现情绪不稳定，这也是当前出现早产的征兆。如果准妈妈和家人如果不了解情况的话，很可能会精神紧张。所以，在准妈妈出现早产时，首先家人应该保持镇定，给准妈妈一个安定的环境，这样可以减轻准妈妈的精神负担，稳定情绪。

吃巧克力

很多早产的女性发生后会出现子宫收缩的阵痛。因为阵痛时的子宫收缩对准妈妈的胃有一定的压迫作用，这时准妈妈可以通过吃一些高能量的食物，比如巧克力来 缓解胃部的压力，减轻阵痛。有的准妈妈要求医生开一些阵痛缓解药，不过这些药有副作用，比如可以让准妈妈心跳加速和产生燥热感。

总结：通过小编上述的详细介绍，相信大家应该更加了解关于早产这一情况的一些知识了。如果你已经存在怀孕的情况了，就需要好好预防早产现象的发生，当然也可以小编介绍的早产的症状来进行对比，防止有早产的情况却不知道，造成不好的后果。