沙棘汁，在奶茶店里面经常会见到的饮品，用沙棘树上的果子制作的，一般情况下食用并不会出现皮肤发黄情况，且沙棘汁中含有多种维生素，其中维生素C含量居高，这类物质进入人体后，能够对体内自由基有所清除，可起到延缓衰老、美白、淡斑等功效，那吃沙棘果会过敏吗?相关知识介绍如下!

吃沙棘果会过敏吗?

沙棘果是一种浆果类的果实，成分会比一般的果实更复杂一些，其中也会含有引起部分过敏体质的人出现过敏反应，比如舌头发麻、皮肤长疹等等，所以易过敏体质的人食用沙棘果也要注意。

少数人可能存在沙棘过敏的情况，体质较敏感的人在食用沙棘前最好是先少量食用，如果没有出现不适的话，那么沙棘是可以放心食用的。

喝了沙棘汁过敏怎么办?

沙棘汁中含有一定的过敏成分，大部分人食用都没有问题，可是有一小部分人食用后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏情况，这时建议立即停食，然后前往就近医院进行检查，以免拖延加重过敏情况，并且后期注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，特别是发物，比如：鱼等等。

哪些人不能吃沙棘果?

1、阴虚火热体质的人群。沙棘的性质偏温性，饮用后会增加体内的火气，对于一些容易上火的人群来说饮用后容易出现上火的症状，建议此类人群少喝或不喝，以免引起身体不适。

2、孕妇。沙棘虽然可以用来泡水喝，但其本质上还是属于一种中药，而孕妇的体质比较敏感，对于中药材的使用需要谨慎，所以不建议孕妇擅自服用沙棘。

3、胃溃疡患者。沙棘味道偏酸，其成分中含有较多的有机酸，食用后胃会分泌胃酸进行消化，如果食用过多的沙棘，则胃酸会对溃疡部位造成一定的刺激，继而可能出现腹部疼痛的情况。

沙棘怎么泡水喝?

1、开水冲泡：在泡沙棘的时候需要用开水来进行冲泡，并可以反复冲泡，这样才能使沙棘中有效成分溶解出来，有条件的也可以选择煎服的方式，这样药效也能够更完全地溶解到水里。

2、温度降低时再加蜂蜜：由于沙棘的味道比较酸，直接饮用的话可能很多人都喝不惯，建议可以在里面加入适量的蜂蜜，但是蜂蜜不耐高温，需要等到水温降至温热时再加。

总结：只有少部分人吃了沙棘会过敏，大家要了解自己的过敏原，在发现有过敏反应之后就不要喝啦。