在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 食疗养生  >  海参要煮多久才能熟?即食海参如何食用?

海参要煮多久才能熟?即食海参如何食用?

2024-09-13

海参是日常生活中不少人爱吃的一种海鲜,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。那么,海参要煮多久才能熟?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!

海参要煮多久才能熟

在大火的前提下,干海参大约要煮半小时能煮熟,新鲜海参大约要煮十分钟。干海参因为经过干制加工的原因,煮熟的时间相对较长。新鲜的海参由于是鲜活的,肉相对较软,煮熟的时间也相对较短。

即食海参如何食用方法

即食海参可开袋即食,也可做成鸡肉海参汤、凉拌海参、小米海参粥等。即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链,并将海参重要活性营养物质留在海参体内,不用发泡,直接食用,还能被人体充分吸收利用。

即食海参食用起来简单方便,避免了家庭用户泡发干海参而导致营养流失的现象,同时也降低了泡发干海参时造成的极大浪费。

海参可以每天吃一个吗

可以每天吃一个,即使是天天吃,也不可以吃得太过量,这样才能发挥它的作用,对人体是有好处的,如果吃太多的海鲜,反而对身体健康产生不好的影响。