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小暑节气的由来 关于小暑你真的都了解吗

2024-09-13

相信大家应该都听过小暑节气,它是二十四节气中的第十一个。关于小暑节气的由来不知道,大家是否都了解呢?在小暑节气人们养生说是特别重要的,这个时候要预防多种疾病。我们会发现每个节气都要吃一些食物,小暑吃什么?下面会有详细的介绍。

小暑节气的由来

小暑是二十四节气之一,也是第十一个节气,它是夏季的第五个节气,到了小暑天气炎热;太阳到达黄经105度时交小暑节气。暑,本身的意思就是热,小暑为小热,还没有到特别热的时候。不过这个时候大家应该及时的防暑,不要生病。

我们应该要知道古人可以是将小暑也划分为三个气候的,它们分别为:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”这个意思就是说,刚刚导致小暑的时候,大地上便不再有一丝凉意,这个时候就连风都是带着热浪,气温可以说是比较高的了。

小暑是什么意思

1、迎来高温湿热的天气

我们会发现,到了每年的7月7日或8日,也就是当太阳达到了黄经105度时,就是小暑的到来小暑。古人说“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”这句话的意思就是现在天气开始变热了,但还没到热,全国大部分的地区都适合。

小暑虽不是一年中炎热的季节,但紧接着就是一年中热的季节大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。根据中国气象局预计,进入7月后,我国各地的气温将进一步升高,出现35℃以上高温天气的可能性逐渐增大,部分地区可能会出现高温高湿的“桑拿天”,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。

2、出梅和入伏

小暑节气江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。小暑之后进入三伏天,所谓“冷在三九,热在三伏”,三伏天应该是一年中热的时节。“伏”,是指藏阴气于炽热之中的意思。

小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水明显增加,且雨量比较集中。小暑前后,中国南方大部分地区各地进入雷暴多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象,常与大风、暴雨相伴出现,有时还有冰雹,容易造成灾害。华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。

小暑吃什么

1、吃三宝

“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑的到来,意味着即将进入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保健一定要注意补充体力,解热防暑。民间在这个时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。

2、食新(食辛)

过去民间有小暑“食新”的习俗,即在小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮,加上新上市的蔬菜等。

3、黄瓜+煮鸡蛋

山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏,入伏的早晨吃鸡蛋,不吃别的食物。

4、吃饺子

伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦”,“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。

上文已经为大家介绍了 小暑节气的有由来,我们现在对小暑节气应该有了一些了解,它是夏季的倒数第二个节气。小暑来了,天气会越来越热,这个时候我们要注意自己的身体,出门的时候要做好防晒的工作,减少紫外线对身体的危害。