一般情况下，36.8℃头痛浑身没劲可能与过度疲劳、感冒、低血糖、神经衰弱、颈椎病等因素有关。患者可以通过注意休息、饮食调理、适当运动、口服药物、中医治疗等方式治疗。具体分析如下：

　　一、因素

　　1、过度疲劳

　　如果患者近期忙于工作，没有注意劳逸结合，可能会出现过度疲劳的问题，从而导致出现症状。

　　2、感冒

　　患者体温36.8℃是正常的，但出现不舒服症状可能与受凉或者是细菌感染等因素有关，患者也会出现上述症状。

　　3、低血糖

　　患者出现上述症状可能与剧烈运动、节食等因素有关，导致引发低血糖，同时伴随头晕、恶心等症状。

　　4、神经衰弱

　　主要是在长期紧张或者是高压下所产生的心理疾病，表现为精神易兴奋或者是脑力易疲劳，进而出现上述症状。

　　5、颈椎病

　　如果患者患有颈椎病时间较长，颈椎间盘向后突出较为严重，压迫到神经或脊髓，可使四肢传导功能出现障碍，从而导致四肢无力；同时颈椎间盘向后突出会直接压迫椎动脉，引起椎动脉供血不足，导致脑供血也不足，出现头晕、头痛的症状。

　　二、治疗方法

　　1、注意休息

　　建议患者给自己足够的休息时间，尤其是当感觉头痛和身体乏力时，休息可以帮助身体恢复，减轻不适症状。

　　2、饮食调理

　　患者日常要保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，特别是维生素和矿物质。避免过度饥饿或暴饮暴食，尽量选择健康的食物，如蔬菜、水果、全谷物和蛋白质。

　　3、适当运动

　　在日常生活当中长期做力所引起的脑部供血不足引起的，头晕无力，可以通过适当的运动来进行缓解。

　　4、口服药物

　　患者可遵医嘱使用非甾体类抗炎药物，如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等，来减轻头痛的症状。

　　5、中医治疗

　　患者还可通过中医按摩、牵引理疗等方式来缓解不适症状。

　　如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。