一般情况下，清淡饮食一周转氨酶会降低。具体分析如下：

　　清淡饮食有助于降低转氨酶水平。转氨酶是一种酶类，存在于肝脏和其他组织中，其水平的升高通常与肝功能异常有关。清淡饮食通常包括摄入较少的脂肪、糖和盐，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量。这种饮食模式有助于维持健康的体重和血脂水平，可以为身体补充维生素和微量元素，减轻肝脏负担，从而促进肝脏的解毒功能，起到有助于降低转氨酶的水平。

　　如果患者感到不适，请及时到医院就诊，进行针对性治疗，避免延误病情。