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脾胃气虚如何调理

2024-09-13

脾胃气虚通常需要选择生活干预、饮食调理、药物调理等。
1、生活干预:日常生活期间要经常处于温度适合的环境中,经常参加有氧运动,锻炼身体,促进脾胃功能提高,有助于身体消化功能提升,也能促进营养摄入。
2、饮食调理:日常生活期间可以多吃薏米、山药、赤小豆、莲子、大枣等食物,避免吃不好消化的食物,对于疾病改善会有帮助。
3、药物调理:症状比较严重时,需要在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术丸、六君子丸等药物。