抗缪勒氏管激素偏低一般可以通过饮食调整、规律生活作息时间调整、药物调整等。
1、饮食调整：抗缪勒氏管激素偏低可以通过合理的饮食习惯进行调整，在平时饮食上多吃一些植物雌性激素类的食物，比如豆制品和牛奶以及蜂王浆等，能够缓解疾病症状。
2、规律生活作息时间：患者在平时也要有规律的生活作息时间，这样才能够使身体当中激素水平得到一定的稳定，改善抗缪勒氏管激素偏低症状。
3、药物调整：如果症状比较严重，需要在医生指导下合理使用药物进行调整，比如黄体酮胶囊、尼尔雌醇片、复方戊酸雌二醇片等。除以上比较常用的调整方式以外，在平时也要多进行运动锻炼。