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跑完步大腿前侧肌肉酸痛怎么办

2024-09-13

跑完步,大腿前侧肌肉酸痛,常用的处理方式有以下几种,首先,是要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免长时间行走,同时,要注意保暖,避免受凉,局部热敷,有条件的患者,可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗,如果酸痛症状比较严重,得需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物,比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等,大多数的酸痛,经过上述几种治疗后,出现一定程度的好转。如果没有好转,甚至加重,而需要及时前往医院进行进一步就诊检查。